Egy nehéz döntés, egy váratlan élethelyzet vagy egy régóta visszatérő elakadás könnyen elbizonytalaníthat bennünket. Ilyenkor sokat jelenthet, ha van lehetőségünk megállni, átgondolni, mi történik velünk, és tisztázni, merre szeretnénk továbbindulni.

Mindig is közel állt hozzám az emberekkel való kapcsolódás, történeteik megismerése és nehézségeik megértése. Örömet jelent, ha a közös gondolkodással segíthetek valakinek tisztábban látni és megtalálni a saját megoldásait.

Több mint 15 éve dolgozom pszichológusként, coachként és trénerként. Szakmai utam jelentős részét a munka- és szervezetpszichológia területén töltöttem, ahol sokféle emberi történettel, élethelyzettel és személyes kihívással találkoztam. Különösen sok tapasztalatot szereztem karrierváltók támogatásában, az önbizalom erősítésében, a kommunikáció és a személyes készségek fejlesztésében.

Közel áll hozzám a kognitív viselkedésterápiás (CBT) szemlélet, ezért szakmai tudásomat jelenleg a Semmelweis Egyetem CBT konzulens képzésén bővítem. Különösen értékesnek tartom ebben a megközelítésben, hogy a gondolataink, érzéseink és viselkedésünk közötti összefüggések felismerését gyakorlati eszközökkel is támogatja.

A közös munkában a hiteles jelenlét, az őszinte odafigyelés és az együttműködés a legfontosabb számomra. Arra törekszem, hogy a hozzám fordulók egyéni igényeikhez és tempójukhoz igazodva dolgozhassanak azokon a kérdéseken, amelyek számukra igazán fontosak.